Kymmenen yleisimmin kysyttyä kysymystä
Urheilijat vaativat jalkineistaan paljon enemmän kuin koskaan ennen – ja hyvästä syystä. Materiaaliteknologia kehittyy nopeasti vastaamaan urheilijoiden tarpeisiin viikonloppusotureista huippusotureisiin. Ja hiilikuitu on edelläkävijä auttamalla urheilijoita pysymään terveempinä ja saavuttamaan suoritustasoja, joita aiemmin pidettiin saavuttamattomina.
1.) Mikä on hiilikuitu?
Noin 90 % nykyään tuotetusta hiilikuidusta on valmistettu polyasylonitriilistä (PAN), orgaanisesta polymeeristä, jolle on tunnusomaista pitkät molekyyliketjut, jotka ovat sitoutuneet toisiinsa hiiliatomien avulla, mistä johtuu nimi "hiilikuitu".
Hiilikuitua on käytetty jo vuosikymmeniä yleisesti ilmailu-, auto- ja armeijan sovelluksissa. Tämän hämmästyttävän komposiitin tiedetään olevan 5 kertaa suurempi lujuus-painosuhde kuin teräs, ja se voi parantaa useimpien tuotteiden suorituskykyä ja energiatehokkuutta. Ehkä siksi nopeimmin kasvava hiilikuitua käyttävä tuotekategoria on nyt Sporting Goods – ajatellaan vaikka tennismailoja, jääkiekkomailoja, lumilaudat ja sukset, golfmailat jne.
2.) Mitä ovat hiilikuitupohjalliset?
Hiilikuitupohjallisia on kolmea perustyyppiä, jotka kaikki palvelevat eri tarkoituksia:
- Litteät levyt – Tämän tyyppinen hiilikuitupohjallinen on ollut käytössä vuosikymmeniä ja on muodoista alkeellisin. Nämä jäykät levyt on yleensä valmistettu yhdestä hiilikuitukerroksesta, ja ne on suunniteltu immobilisoimaan tai jakamaan jalka. Niissä ei yleensä ole ylätyynyä, ja niitä käytetään vammojen, kuten stressimurtumien, turpeen varpaiden ja Hallux Limituksen hoitoon. Nämä tuotteet ovat melko yleisiä ja hinnat voivat vaihdella $ 30 - $ 60 per pari.
- Heel Cup & Arch Tuki – Jotkut pohjalliset on valmistettu hiilikuidusta kantapäästä jalan keskiosaan. Pohjallisissa on mukavuutta lisäävä vaahtomuovikansi, ja ne on suunniteltu tukemaan ja tukemaan kaaria – käytetään yleisesti korkeiden holvien ja plantaarifaskiitin hoitoon. Ne ovat tyypillisesti vahvempia ja kestävämpiä kuin vaahtomuovi-/muovipohjalliset, joiden väitetään palvelevan samaa tarkoitusta. Yksi suosittu merkki on Pintalaboratoriot hinnat vaihtelevat 80-120 dollaria per pari.
3. Suorituskyky Pohjalliset – Näissä tuotteissa on täyspitkä hiilikuitupohjalevy ja mukava vaahtomuovipäällinen. Koska pohjalevy toimii energiaa varastoivana jousena, tämä tuote voi työntää urheilijaa eteenpäin ja ylöspäin. Tämä on edistyksellisin hiilikuiturakenne, koska siinä yhdistyvät lujuus ja joustavuus, jotta se voi taipua siellä, missä jalka tekee - MTP-nivelessä. Tämän tyyppisten tuotteiden innovaattori ja markkinajohtaja on VKTRY -vaihde, joiden hinnat vaihtelevat välillä 99–169 dollaria.
3.) Miten hiilikuitupohjalliset verrataan vaahtopohjallisiin?
Vaikka useimmissa kengissä on kengänvuori – yleensä ohut vaahtomuovipohjallinen – monet ihmiset ovat ymmärtäneet jälkimarkkinoiden kengänpohjallisen lisäämisen edut. Useimmat kengän pohjalliset ovat passiivisia, mikä tarkoittaa, että ne vain vaimentavat iskuja ja antavat tukea. Niillä ei ole tarkoitus antaa mitään takaisin käyttäjälle. Hiilikuitupohjallisilla on kyky varastoida ja palauttaa energiaa käyttäjälle.
FOAM: Mukavan vaahtomuovi- tai geelipohjaisen yläsuojuksen lisäksi joissakin tuotteissa on muovinen kantakuppi, joka stabiloi jalkaa ja antaa lisätukea kaaria. On olemassa useita suosittuja tuotemerkkejä, kuten Dr. Scholl's ja Superfeet, jotka tarjoavat useita tyylejä kaikille jalkatyypeille ja -olosuhteille. Useimmilla jälkimarkkinapohjallisilla on seuraavat ominaisuudet:
- Valmistettu vaahdon ja muovin yhdistelmästä
- Muodosta ääriviivat, jotka sopivat paremmin jalan muotoon
- Suunniteltu ja myydään ensisijaisesti mukavuuden vuoksi.
HIILIKUITU: Kuten muutkin markkinoilla olevat pohjalliset, VKTRY-pohjalliset (alias VK:t) tarjoavat myös mukavuutta, kantapään vakautta ja kaariatukea. Tread Labsin kaltaisen tuotemerkin kaaren tuki on yleensä kiinteämpi ja yhtenäisempi ajan myötä kuin vaahtomuovi-/muovipohjallinen. Ihmiset siirtyvät käyttämään hiilikuitua tuotteen lujuuden ja kestävyyden vuoksi. Tämä täyspitkä hiilikuitupohjallinen (kuten VKTRY) erottaa kuitenkin kaksi lisäetua:
- Lisääntynyt urheilullinen suorituskyky – Kun urheilija taivuttaa jalkaansa juoksemaan tai hyppäämään, myös VKTRYn pohjalevy taipuu ja varastoi energiaa. Kun urheilija työntyy pois, energia palautetaan kuljettamaan urheilijaa eteenpäin ja ylöspäin.
- Vähentyneet vammat – Vaikka vaahtomuovipohjalliset brändit väittävät tarjoavansa iskunvaimennusta, he todella puhuvat vaahtomuovipäällisen puristamisesta. VK:t tarjoavat maksimaalisen iskunvaimennuksen, koska hiilikuitupohja toimii jousena, hidastaen urheilijaa ja vähentäen törmäysvoimaa kävellessä juoksussa tai hyppääessä.
4.) Auttaako hiilikuitupohjalliset todella urheilullista suorituskykyä?
Kyllä, ja se ei ole taikuutta, se on fysiikkaa.
Ensinnäkin tehdään selväksi, että hiilikuitupohja, joka tarjoaa kantapään vakauden ja kaarituen (kuten Tread Labs), ei todennäköisesti auta urheilijaa juoksemaan nopeammin tai hyppäämään korkeammalle. Hiilikuitukomponentti pysähtyy jalan keskiosaan, eikä tässä tuotteessa ole todellista "jousi"-toimintoa.
Täyspitkät hiilikuitupohjalliset (kuten VKTRY) on suunniteltu varastoimaan ja palauttamaan energiaa, mikä vähentää normaalisti menetettävää energiaa. Tieteelliset tutkimukset osoittavat, että VKTRY-pohjallisten käyttö lisää voimankehitysnopeutta (alias räjähtävyyttä) +9.3 %. Ja avain nopeampaan juoksemiseen ja korkeammalle hyppäämiseen on suurelta osin sen funktio, kuinka paljon voimaa pystyt kohdistamaan maahan.
Riippumaton testaus 77 urheilijalla kolmessa eri suorituspisteessä osoitti, että VK:t voivat auttaa urheilijan suorituskykyä:
- Hyppää korkeammalle: keskimäärin +1.6 tuumaa
- Hyppy kauemmaksi: keskimäärin +4.0 tuumaa
- Juokse nopeammin: 0.12 sekuntia parempi 40 jaardin juoksussa
Hiilikuitupohjallisten käyttäminen on emme tarkoitettu oikotietä tai korvaamaan kovaa työtä. Vakava urheilija tarvitsee vielä harjoittelua ja harjoittelua hioakseen taitojaan. Urheilijat, joilla on parhaat juoksu- ja hyppytekniikat, ja urheilijat, joilla on paras lihaksisto, näkevät yleensä suurimmat parannukset täyspitkillä hiilikuitupohjallisilla.
Riippumaton testaus 77 urheilijalla kolmessa eri suorituspisteessä osoitti, että VK:t voivat auttaa urheilijan suorituskykyä:
- Hyppää korkeammalle: keskimäärin +1.6 tuumaa
- Hyppy kauemmaksi: keskimäärin +4.0 tuumaa
- Juokse nopeammin: 0.12 sekuntia parempi 40 jaardin juoksussa
Hiilikuitupohjallisten käyttäminen on emme tarkoitettu oikotietä tai korvaamaan kovaa työtä. Vakava urheilija tarvitsee vielä harjoittelua ja harjoittelua hioakseen taitojaan. Kokemus VKTRY-pohjallisista on ollut, että urheilijat, joilla on parhaat juoksu- ja hyppytekniikat, ja urheilijat, joilla on paras lihaksisto, näkevät tyypillisesti suurimmat parannukset hiilikuitupohjallisilla.
5.) Suojaavatko hiilikuitupohjalliset todella vammoilta?
Jalan etuosa koostuu 19 luusta, joista suurin osa on pienempiä kuin kynän halkaisija. Juoksemisen tai hyppäämisen aikana tämä herkkä rakenne kuitenkin kantaa suurimman osan kuormasta. 200 kiloa painava urheilija. voi tuottaa lähes 4 kertaa niin paljon voimaa laskeutuessaan ja työnnettäessä pois. Täyspitkät hiilikuitupohjalliset muodostavat suojaavan esteen jalan ja maan väliin. Hiilikuitupohjalliset voivat myös suojata urheilijaa vammoilta vakauttamalla jalkaa ja säärettä ja vähentämällä vääntö- tai vääntövoimia.
Riippumaton tutkimus on osoittanut, että VKTRY-pohjalliset voivat vähentää vammoja lisääntyneen tuen, vakauden ja iskunvaimennuksen ansiosta. Vuonna 2017 neljässä suuressa Division 4 -jalkapalloohjelmassa käytettiin VK:ta. Yli 1 pelaajaa käytti hiilikuitupohjallisia kaikissa harjoituksissa ja peleissä. Kauden lopussa kunkin koulun Athletic Training -esikunnat raportoivat tiedot ja vertasivat sitä kautta kolmeen vuoteen. "VKTRY-kauden" tulokset olivat:
- 41 % vähemmän jalka- ja varvasvammoja
- 22 % vähemmän jalkavammoja (polvi alaspäin)
Vaikka kenttätutkimus oli vaikuttava, VKTRY palkkasi Connecticutin yliopiston Korey Stringer Instituten tutkimaan tuotetta kliinisessä tutkimuksessa. Yhteenvedon riippumattoman kliinisen tutkimuksen tohtori Douglas Casa, PhD ja KSI:n toimitusjohtaja:
”Laajan 6 kuukauden tutkimustutkimuksen jälkeen on selvää, että VKTRY-pohjalliset parantavat alavartalon biomekaniikkaa, nilkan ja polven vakautta juoksun aikana sekä iskunvaimennusta laskeutumisen aikana. Nämä parannukset voivat auttaa suojelemaan urheilijoita tarjoamalla suojan loukkaantumisilta."
6.). Auttavatko hiilikuitupohjalliset todella ihmisiä toipumaan vammoista?
On vain järkevää, että jos tuote auttaa vähentämään vammoja, sama "suojavarustus” auttaa myös urheilijoita toipumaan vammoista. Useimmissa pohjallisissa jalan alaosassa on ohut vaahtokerros, kun taas täyspitkät hiilikuitupohjalliset tarjoavat suojaavan suojan. Monet vääntymisestä tai kiristämisestä johtuvat säärevammat voidaan välttää tämäntyyppisten tuotteiden tarjoamalla vakaammalla perustalla.
VKTRY-pohjallisten on tiedetty auttavan ihmisiä toipumaan säärihaaroista, plantaarifaskiitista, stressimurtumista, turpeesta varpaista, niveltulehduksesta ja monista muista vaivoista. Harvard Mass Generalin tuoreessa tutkimuksessa VKTRY-pohjallinen osoittautui viisi kertaa paremmaksi isojen varpaiden niveltulehduksen (alias Hallux Limitus) kivunhallinnassa. Ja VK:t tarjoavat lisäedun avustamalla työntössä, mikä helpottaa isovarpaan kuormitusta.
VKTRY-pohjalliset ovat onnistuneet auttamaan loukkaantuneita urheilijoita, kuten kenttätutkimukset, kliiniset tutkimukset ja tuhannet asiakaspalautteet osoittavat. Terveydenhuollon osalta kaikki ihmiset ja kaikki vammat eivät kuitenkaan ole samanlaisia. VKTRY suosittelee aina, että otat yhteyttä lääkäriin, kun harkitset vamman hoitoa. Ja yritys tarjoaa 90 päivän rahat takaisin -takuun, joten jos tuote ei auta henkilöä toipumisessa, VKTRY tarjoaa 100 %:n hyvityksen ilman kysymyksiä.
7.) Ovatko hiilikuitupohjalliset laillisia?
Kyllä, tuhannet huippu-urheilijat käyttävät hiilikuitupohjallisia useissa eri lajeissa jalkapallosta suolapalloon. Itse asiassa VKTRY-pohjalliset keksittiin vuonna 2009, ja tuote auttoi Yhdysvaltain olympiakelkkajoukkuetta voittamaan kultamitalin ensimmäistä kertaa 62 vuoteen. Samalla tavalla kuin hiilikuitulaitteet ovat kasvaneet urheilulajeissa, kuten pyöräilyssä, tenniksessä ja golfissa, VKTRY-pohjalliset ovat teknologinen edistysaskel, joka auttaa urheilijoita hyödyntämään täyden potentiaalinsa. Lisäksi olisi melko yllättävää, että urheilun hallintoelin kieltäisi tuotteen, jonka on todistettu auttavan estämään urheiluvammoja.
8.) Ovatko hiilikuitupohjalliset raskaita?
Ei liian kauan sitten urheiluvalmentajat laittoivat teräslevyjä urheilijan kenkiin hoitaakseen ja suojatakseen vammoja, kuten Turf Toe. Kuten voitte kuvitella, useimmat urheilijat eivät pitäneet jäykkyydestä ja painosta. Yksi hiilikuidun eduista on sen korkea lujuus-painosuhde (5X suurempi kuin teräs). Ja koska kengän sisätila on rajallinen, hiilikuitupohjallisen tulee olla paitsi kevyt, myös erittäin ohut.
Esimerkiksi VKTRYn hiilikuitulevy painaa alle 1 unssin ja on alle 1 millimetrin paksuinen. Ja jopa vaahtomuovikannen kanssa tuote sopii mukavasti useimpiin kenkiin – jopa tiukasti istuvat jalkapallokengät tai kiskot.
9.) Ovatko hiilikuitupohjalliset epämukavia?
Jotkut erittäin jäykistä, täyspitkistä hiilikuitulevyistä, joita käytetään jalan liikkumattomuuteen voida olla epämukava (jotkut ihmiset ovat kutsuneet niitä "keskiaikaiseksi"). VKTRY-pohjalliset on kuitenkin valmistettu useista hiilikuitukerroksista, mikä mahdollistaa niiden taipumisen helposti. Jotkut henkilöt voivat tuntea painetta jalkapallossa sisäänmurtoprosessin aikana, mutta tämä on täysin normaalia. Aloita pitämällä pohjallisia ensin lyhyen aikaa, ehkä 30 minuuttia, ja lisää sitten aikaa vähitellen, kun totut uusiin jalan pohjan paineisiin. Useimmat ihmiset pitävät VK:ta erittäin mukavina 3–5 päivän jakson jälkeen.
10.) Kuinka kauan hiilikuitupohjalliset kestävät?
Tämä voi vaihdella 6 kuukaudesta 6 vuoteen ja riippuu todella siitä, kuinka hyvin käyttäjä huolehtii tuotteesta. Hiilikuitupohjalliset on mitoitettu kestämään satoja tuhansia jaksoja (flexes), mutta tekijät, kuten kosteus, lika, hankausaineet ja kengän tyyppi, voivat vaikuttaa hiilikuidun käyttöikään. Toisaalta tuotteen käyttöikää voidaan lyhentää urheilulajeissa, joissa lika ja sora voivat joutua kosketuksiin pohjallisen kanssa, mikä voi aiheuttaa hankausta. Toisaalta, jos urheilija käyttää tuotetta suoraviivaiseen urheiluun, kuten matkajuoksuun, pohjallisten käyttöikä pitenee ja vaahtomuovikansi kuluu todennäköisesti ennen hiilikuitupohjalevyä. Tuotteen käyttöiän pidentämiseksi valmistajat suosittelevat tuotteen tarkastamista ja puhdistamista muutaman viikon välein. Jos hiilikuidussa on merkkejä halkeilusta, on aika hankkia uusi pari.
Yhteenveto:
VKTRY-pohjalliset ovat onnistuneet auttamaan loukkaantuneita urheilijoita, kuten kenttätutkimukset, kliiniset tutkimukset ja tuhannet asiakaspalautteet osoittavat. Terveydenhuollon osalta kaikki ihmiset ja kaikki vammat eivät kuitenkaan ole samanlaisia. VKTRY suosittelee aina, että otat yhteyttä lääkäriin, kun harkitset vamman hoitoa. Ja VKTRY tarjoaa 90 päivän rahat takaisin -takuun, joten jos tuote ei auta henkilöä toipumaan, VKTRY tarjoaa ilman kysymyksiä. Saat lisätietoja napsauttamalla alla olevaa painiketta.
