Kaikki mitä sinun tulee tietää urheilupohjallisista

1. Tarvitsenko todella urheilupohjallisia? Ovatko pohjalliset hyvät urheiluun?

2. Miksi en voi käyttää vain kenkien mukana tulevia pohjallisia?

3. Mitä eroa on urheilupohjallisten merkkien välillä?

4. Millainen pohjallinen sopii parhaiten pelaamaani urheilulajiin? Kuinka valita minulle paras pohjallinen?

5. Voivatko urheilupohjalliset auttaa urheilussa? Voivatko pohjalliset auttaa minua hyppäämään korkeammalle? Voivatko pohjalliset auttaa minua juoksemaan nopeammin?

6. Voivatko pohjalliset suojata minua vammoilta? Tai auttaa minua toipumaan loukkaantumisesta?

7. Mitä pohjallisia urheilijat käyttävät?

Tässä artikkelissa yritämme vastata näihin kysymyksiin ja toivottavasti opastamme sinut sinulle sopiviin urheilupohjallisiin.

Useimmat urheilulajit vaativat jonkin verran juoksua ja hyppäämistä. Ja tämä toiminta vaatii urheilijoiden kohdistamaan enemmän voimaa maahan. Urheilupohjalliset on suunniteltu tukemaan ja vakauttamaan jalkaa sekä lisäämään iskunvaimennusta nivelten kuormituksen vähentämiseksi. Useimmat urheilulääketieteen asiantuntijat suosittelevat oikeita jalkineita ja monta kertaa, se tarkoittaa oikeita pohjallisia. Teho ja nopeus urheilussa alkavat a vakaa perusta. An epävakaa pohja voi heikentää suorituskykyä, mutta myös mahdollisesti jalka- ja säärevammoja. Kuten nimestä voi päätellä, urheilupohjalliset ovat hyviä urheilussa - ja hyvät urheilijoille.

On totta, että useimmissa urheilujalkineissa on tehdaspohjalliset. On kuitenkin myös totta, että kenkävalmistajat käyttävät hyvin vähän rahaa näihin sisäkkeisiin – tyypillisesti hyvin ohueen vaahtomuovikerrokseen ilman rakennetta. Nämä tehdaspohjalliset tarjoavat nimellisen iskunvaimennuksen ja vakauden, mikä tekee niistä vähemmän optimaalisia urheilijoille. Monet urheilujalkineiden valmistajat ovat "keventäneet" tuotteitaan. Jalkineiden rakenteen poistaminen voi tehdä kengistä kevyempiä (nopeampia?), mutta myös heikentää kenkien vakautta, mikä voi aiheuttaa enemmän jalka- ja säärevaurioita.

Myydyin ja tunnetuin pohjallisten merkki on Dr. Scholl's. Heidän tuotteitaan löytyy massamarkkinoilta ja apteekeista, ja niitä myydään pääasiassa mukavuus. Muita jälkimarkkinoita sisältäviä pohjallisia (kuten Superfeet, Spenco, Currex, Sof Soles) löytyy urheiluväline- ja juoksualan erikoisliikkeistä. Nämä tuotteet tarjoavat erittäin hyvän kaarituen, kantapään vakauden ja mukavuuden, ja ne on tyypillisesti valmistettu vaahtomuovista (polyuretaanista tai EVA:sta) muovisella kantakuppilla.

Rehellisesti sanottuna pohjallinen luokka on ollut melko tylsä ​​vuosikymmeniä. Siis siihen asti, kun VKTRY-brändi lanseerattiin noin 5 vuotta sitten. Valmistettu täyspitkästä, ilmailu-luokan hiilikuidusta, VKTRY-pohjalliset tarjoavat mukavuutta, tukea ja kantapään vakautta (kuten muutkin urheilupohjalliset). Mutta VKTRY tarjoaa myös energian varastoinnin ja palautuksen kuljettaakseen urheilijaa eteenpäin ja ylöspäin. Ja hiilikuitupohjalevy toimii "jousena" maksimaalisen iskunvaimennuksen saavuttamiseksi toisin kuin mikään muu pohjallinen. VKTRY on määritellyt uudelleen suorituskykyiset pohjalliset.

Monet kävelijät, retkeilijät ja juoksijat valitsevat vakiopohjallisen tuotemerkin, kuten Superfeet, Spenco, Currex tai Sof Soles. Nämä pohjalliset tarjoavat tukea, vakautta ja pehmustetta, jotka tyydyttävät useimmat urheilijat, jotka liikkuvat eteenpäin suorassa linjassa kohtuullisessa tahdissa.

VKTRY-pohjalliset on suunniteltu räjähtävää urheilijaa silmällä pitäen hiilikuitupohjalevyn ansiosta. Ja koska kaikki urheilijat eivät ole samanlaisia, pohjan jousivoima (alias Pro Level) on räätälöity urheilijalle patentoidun VKTRY-algoritmin perusteella, joka ottaa huomioon useita muuttujia (urheilijan sukupuoli, ikä ja ruumiinpaino). Vuosien tutkimus- ja kehitystyö on mennyt sellaisen algoritmin suunnitteluun, joka määrittää urheilijalle oikean ammattitason (>95 % tarkkuus).

Lisäksi VKTRY-pohjallisissa on ainutlaatuiset lajikohtaiset yläpäälliset, koska esimerkiksi jalkapallokengät istuu paljon tiukemmin kuin koripallolenkkari. Jälleen kerran, VKTRY-algoritmi määrittää oikean huipun, kun urheilija valitsee lajin:

• Keltainen (7 mm paksu yläosa) – kenkiin, joissa on riittävästi tilaa (koripallo, lentopallo, juoksu, mailaurheilu, kunto jne.)
• Musta (5mm paksu yläosa) – kiristettyihin kenkiin, jotka istuvat hieman tiukemmin (jalkapallo, pesäpallo, lacrosse, rugby jne.)
• Punainen (3 mm paksu yläosa) - erikoiskenkiin, jotka istuvat hyvin tiukasti (jalkapallo ja rata)

VKTRY-pohjalliset ovat markkinoiden ainoat pohjalliset, joiden on tieteellisesti todistettu lisäävän urheilullista suorituskykyä – kyllä, pohjalliset voivat auttaa urheilijoita hyppäämään korkeammalle ja juoksemaan nopeammin. Tohtorin johtama tutkimus New Havenissa, CT:ssä osoitti, että "VK:tä" käyttäneet urheilijat lisäsivät räjähtävyyttään (eli voimankehitysnopeutta) +9.3 %. Testaus kontrolloiduissa olosuhteissa osoitti, että VKTRY-pohjallisia käyttäneet urheilijat pystyivät hyppäämään korkeammalle (keskiarvo +1.6" ja juoksemaan nopeammin (keskimääräinen parannus 0.12 sekuntia 40 jaardin juoksussa).

Nämä väitteet eivät tarkoita, että urheilijat voivat korvata harjoittelun, harjoittelun ja kovan työn VKTRY-pohjallisilla. Tutkimukset osoittavat, että VK:ta käytettäessä mitä enemmän urheilija käyttää voimaa (energian varastointi), sitä vaikuttavampia ovat tulokset (energian palautus). VKTRY on myynyt yli 100,000 XNUMX paria pohjallisia ja sillä on kokemuksia tuhansilta urheilijoilta, joista monet ovat saavuttaneet PB:t (henkilökohtaiset ennätykset) VK:lla.

Useimmat jälkimarkkinapohjalliset tarjoavat paremman tuen, vakauden ja iskunvaimennuksen verrattuna kenkien mukana toimitettaviin tehdaspohjallisiin. Monet pohjalliset väittävät pystyvänsä auttamaan urheilijoita toipumaan nalkuttavista vammoista, kuten plantaarifaskiitista, johtuen kaaren ylimääräisestä tuesta, joka lievittää tulehtuneen faskian painetta. Koska vammojen vakavuus voi vaihdella, on aina hyvä neuvotella lääkärin kanssa vamman hoidossa – jopa yksinkertaiselta näyttävien asioiden kohdalla, kuten pohjallisten käyttäminen.

Vuonna 2017 VKTRY teki kenttätutkimusta neljässä suuressa yliopistossa. Yhteensä 4 D263-jalkapalloilijaa käytti VKTRY-pohjallisia koko harjoitus- ja pelikauden ajan, jonka jälkeen koulun urheiluvalmennushenkilökunta toimitti tulokset. Tutkimuksessa havaittiin, että urheilijat näissä ohjelmissa kokivat 1 % vähemmän jalka-/varvasvammoja ja 41 % vähemmän säärivammoja (polvi/nilkka/jalka) verrattuna joukkueiden kolmen vuoden historiaan.

Vuonna 2020 Connecticutin yliopiston Korey Stringer Institute suoritti Ph-johtaman riippumattoman tutkimuksen VKTRY-pohjallisista 6 kuukauden ajan. He havaitsivat, että VK:t paransivat merkittävästi urheilijoiden vakautta ja iskunvaimennusta.

Tämä tutkimus selittää, miksi vuoden 2017 kenttätutkimus johti vammojen vähentämiseen – ja kuinka VK:t voivat olla hyödyllisiä vammojen, kuten säärilastujen, turvevarvasten, rasitusmurtumien, akillesjännetulehduksen, polvi-/nilkkavammojen ja plantaarifaskiitin hoidossa. Harvard Mass General sai myös päätökseen vuonna 2021 VKTRY-pohjallisista tehdyn tutkimuksen, jossa todettiin, että VK:t paransivat merkittävästi potilaita, jotka kärsivät jalan/varpaiden niveltulehduksesta.

Kun tarkastellaan VKTRY-pohjallisten suunnittelua useimpiin vakiopohjallisiin verrattuna, tutkimustulokset eivät tule yllätyksenä. VKTRY on ainoa pohjallinen, joka tarjoaa täyden pituuden, kantapäästä varpaisiin tukea ja vakautta täyspitkän hiilikuitupohjan ansiosta. Ja kun useimmat pohjallisen merkit väittävät "iskunvaimennusta", he todella viittaavat vain vaahdon puristumiseen. VKTRY:n avulla hiilikuitupohjalevy taipuu urheilijan laskeutuessa, mikä auttaa hidastamaan urheilijaa ja vähentämään merkittävästi nivelten voimaa ja kuormitusta – kuten laskeutuessa ponnahduslaudalle tai trampoliinille. VKTRY-pohjallisia käyttävillä urheilijoilla on välitön kyky hypätä korkeammalle ja laskeutua pehmeämmin.

Monet kävelijät, retkeilijät ja juoksijat käyttävät joitain aiemmin mainittuja pohjallisia (Superfeet, Spenco, Currex, Sof Soles). Nämä tuotteet lisäävät tukea, vakautta ja iskunvaimennusta verrattuna useimmissa jalkineissa oleviin tehdaspohjallisiin. Vakavat juoksijat ovat havainneet, että osa uusista huipputeknologisista juoksukengistä on valmistettu hiilikuidusta pohjassa. Nämä kengät tarjoavat samanlaista työntövoimaa kuin VKTRY-pohjalliset - varastoitunutta ja palautettua energiaa - ja voivat auttaa urheilijoita juoksemaan nopeammin.

VKTRY-pohjallisia käyttävät tällä hetkellä huippu-urheilijat yli 500 ammattilais- ja collegejoukkueessa, koska ne parantavat urheilullista suorituskykyä ja lisäävät loukkaantumissuojaa. Urheilijat arvostavat välitöntä kykyä juosta nopeammin ja hypätä korkeammalle. Lisäksi VK:t tarjoavat vahvemman kantapäästä varpaisiin ulottuvan perustan, joka auttaa urheilijoita säästämään penniäkään – tärkeä useimmissa joukkuelajeissa, kuten koripallossa, jalkapallossa, jalkapallossa, lacrossessa jne. Ja useimmat urheilijat tietävät, että voima alkaa alusta – ja että VKTRY-pohjalliset tarjoavat parhaan ja vahvimman perustan energian siirtämiseen ja tehon tuottamiseen.

Vaikka useimmat pohjalliset on valmistettu vaahdosta ja muovista, VKTRYn hiilikuitumuotoilu on uusi, vallankumouksellinen tekniikka urheilijoille. Monet urheilulääketieteen asiantuntijat suosittelevat nyt VKTRY-pohjallisia urheilijoilleen, jotka ovat alttiita vammoihin tai toipumaan niistä. Tuote on patentoitu ja se on maailman tutkituin pohjallinen. 90 päivän riskittömällä rahat takaisin -takuulla urheilijoilla on mahdollisuus kokeilla VK:tä itse – ja oppia, voivatko hekin juosta nopeammin ja hypätä korkeammalle VKTRY:n avulla.